Copii fiind, cosmarurile noastre ne faceau sa alergam in camera parintilor, ne taram sub cuverturi, inchideam ochii si speram ca protectia dormitului ne va ajuta sa dormim si sa vedem lucruri mai putin groaznice in visele noastre. In acele momente, ne-au spus ca se va intampla, ca este un vis si ca nimic nu ne poate face rau, ca pe masura ce vom creste vom uita si nu se va mai intampla, dar nu este asa.

A deveni adult inseamna doar ca cosmarurile noastre devin diferite, poate ca nu mai visam la monstri intunecati, la fantome terifiante sau la ochi care ne privesc din intuneric, dar inca avem vise recurente despre lucruri neplacute care ne fac anxietate si nu ne lasa. dormi linistit..

Ei spun ca frica este irationala, ca nu avem control asupra viselor noastre si ca cosmarurile nu inseamna neaparat nimic, dar potrivit psihologilor, acele vise neplacute sunt „povestirile pe care le spune creierul in timpul somnului ”. : o colectie de clipuri, imagini, sentimente si amintiri care apar involuntar in timpul etapei REM (miscarea rapida a ochilor) a somnului” si daca acestea pot avea sens (desi nu toate, unele sunt doar rezultatul consumului prea greu ). masa sau pentru a viziona un film de groaza inainte de a merge la culcare).

Cosmarurile nu sunt un fenomen rar, milioane de oameni le au si, in unele cazuri, chiar apar in capul lor in timp ce dorm de mai multe ori si, desi nu pot provoca nicio paguba fizica, ne pot lasa sa ne intrebam despre semnificatia lor. .

Un analist de vise a declarat pentru Huffington Post ca un cosmar poate fi o modalitate prin care creierul tau poate face fata unei situatii negative si ca, daca apare in mod repetat, ar putea insemna ca ai ceva de rezolvat in viata ta, o problema care nu poti iesi din cap sau dintr-o situatie care iti poate cauza mai multe daune (psihice) decat crezi.

Visele nu sunt literale (este o interpretare metaforica), dar pot vorbi despre probleme reale folosind simboluri pe care s-ar putea sa nu le poti intelege daca nimeni nu ti le explica. Unele simboluri sunt mai clare decat altele.

Potrivit expertilor, daca continui sa visezi la serpi , este posibil ca problema ta sa fie ca continui sa intri in relatii toxice sau, daca esti unul dintre oamenii care continua sa cada in aceleasi tipare de comportament care te impiedica sa-ti rezolvi propriile probleme. sau au tendinta de a evita confruntarile, cel mai probabil vei avea multe vise in care cineva te urmareste .

Visand ca cadeti poate insemna ca va simtiti important sau ca nu aveti control asupra unei situatii pe care doriti sa o schimbati sau ca va este frica de ceva real, a visa ca va inecati inseamna ca va simtiti coplesit si a visa la razboi inseamna ca trebuie sa stii ca trebuie sa preiei controlul asupra propriei tale vieti si actiuni.

Pe de alta parte, monstrii inseamna de obicei ca ceva din viata ta a scapat de sub control. Dar, nu toate cosmarurile inseamna ceva rau, se presupune ca visul la moarte simbolizeaza un nou inceput sau o schimbare personala importanta.

Tot ceea ce gandesti si simti se poate manifesta in visele tale si, cu cat te tii mai mult de acele lucruri, cu atat cosmarurile tale vor deveni mai infricosatoare.

In mod clar, visele au semnificatii diferite pentru fiecare persoana, dar expertii care le analizeaza spun ca si cele mai comune teme au o origine comuna si asa pot determina ei ce inseamna fiecare lucru. Pentru a elimina cosmarurile, trebuie sa identifici cauza si sa incerci sa o rezolvi, astfel vei intelege de ce ti se intampla si o poti rezolva pentru a nu se mai repeta.

Dar, daca este vorba despre cosmaruri care vin dupa ce a vazut-o pe Pennywise macelarind copii, sunt sanse sa nu mai vizionati filme de groaza inainte de culcare.