Sursa foto: Shutterstock
Durerea sau înțepăturile în piept sunt, fără îndoială, unul dintre cele mai alarmante simptome resimțite de o persoană. În timp ce unii oameni experimentează aceste senzații în contexte de stres sau anxietate, alții pot avea de-a face cu probleme medicale serioase. Este esențial să înțelegi când aceste înțepături pot fi inofensive și când reprezintă un semnal de alarmă pentru sănătate.
Înțepăturile cauzate de stres: cum le recunoști?
Stresul psihologic și anxietatea pot provoca o varietate de simptome fizice, iar înțepăturile în piept se numără printre cele mai frecvente. Acestea pot apărea brusc, adesea în timpul unor momente tensionate, atacuri de panică sau perioade de oboseală extremă. Despre semnele asociate durerii în piept care ar trebui sa te trimită la medic citește mai multe aici, pe blogul MedLife!
Durerea cauzată de stres este de obicei:
-
Localizată într-o zonă mică a pieptului
-
De scurtă durată (câteva secunde sau minute)
-
Asociată cu alte simptome precum respirație rapidă, palpitații, amețeli sau transpirație
-
Nu este declanșată de efort fizic, ci mai degrabă de emoții intense sau gânduri negative
Aceste dureri au adesea un caracter de înțepătură descrisă de pacienți ca o înjunghiere ușoară și pot fi însoțite de o senzație de presiune în zona toracică. În cazul unui atac de panică, simptomele pot fi atât de intense încât persoana afectată este convinsă că suferă un infarct.
Este important de menționat că, deși durerea provocată de stres nu este periculoasă în sine, ignorarea cauzelor care duc la stres cronic poate avea efecte negative asupra sănătății cardiovasculare pe termen lung. Prin urmare, este indicat ca persoanele care experimentează frecvent astfel de simptome să caute ajutor psihologic sau să practice tehnici de relaxare, precum meditația, respirația conștientă sau activitatea fizică regulată.
Când pot fi înțepăturile în piept un semn de alarmă?
Nu toate durerile în piept sunt cauzate de stres. În anumite cazuri, acestea pot indica probleme cardiace sau afecțiuni pulmonare sau digestive. Este esențial să știi să faci diferența între o durere benignă și una care necesită asistență medicală imediată.
Semnele care ar trebui să te îngrijoreze includ:
-
Durere intensă, persistentă, care durează mai mult de câteva minute
-
Durere care se extinde spre brațul stâng, spate, maxilar sau gât
-
Senzație de presiune sau greutate în piept
-
Transpirații reci, dificultăți de respirație, greață sau amețeli
-
Durere care apare în timpul efortului fizic și se ameliorează în repaus
Aceste simptome pot semnala o afecțiune cardiacă, cum ar fi angina pectorală sau infarctul miocardic. De asemenea, durerea toracică poate fi legată de alte probleme, precum:
-
Embolie pulmonară (cheag de sânge în plămân)
-
Pneumotorax (colaps pulmonar)
-
Pericardită (inflamația sacului din jurul inimii)
Dacă experimentezi unul sau mai multe dintre aceste simptome, este esențial să suni la 112 sau să te prezinți de urgență la cea mai apropiată unitate medicală.
Evaluarea medicală: ce investigații pot fi necesare?
Pentru a stabili cauza înțepăturilor în piept, medicul va începe cu o anamneză detaliată (discuția despre istoricul medical și simptome) și un examen fizic. Pe baza acestor informații, pot fi recomandate investigații suplimentare, cum ar fi:
-
Electrocardiograma (EKG) – pentru a verifica activitatea electrică a inimii
-
Analize de sânge (inclusiv markeri cardiac, precum troponina)
-
Radiografie toracică – pentru a evalua plămânii și structurile din jur
-
Ecografie cardiacă sau tomografie toracică – pentru o imagine mai detaliată a inimii
-
Test de efort – pentru a vedea cum reacționează inima la solicitare
În cazul în care etiologia este de natură psihologică, medicul poate recomanda consiliere psihologică sau terapie cognitiv-comportamentală, care s-a dovedit eficientă în tratarea anxietății și a tulburărilor de panică.
Înțepăturile în piept nu înseamnă automat o problemă gravă, dar nici nu trebuie ignorate. Diferența dintre o cauză benignă (precum stresul) și una serioasă (precum o afecțiune cardiacă) poate fi făcută doar prin evaluare medicală. Dacă durerea apare frecvent, se intensifică sau este însoțită de alte simptome îngrijorătoare, nu ezita să ceri ajutor medical.
În același timp, dacă știi că ești predispus la anxietate sau treci printr-o perioadă stresantă, nu subestima impactul pe care sănătatea mintală îl are asupra corpului tău. A preveni este întotdeauna mai bine decât a trata, iar o inimă sănătoasă înseamnă și o minte echilibrată.
Sursa:
https://www.medlife.ro/articole-medicale/intepaturi-la-inima-cand-ar-trebui-sa-ne-ingrijoreze
