Tindem sa ne gandim la propria noastra piele ca la un monolit, pielea este piele, nu? De fapt, pielea poate varia foarte mult in functie de locul in care se afla pe corp si de ceea ce o influenteaza. De exemplu, pielea picioarelor tale tinde sa fie mai groasa decat, sa zicem, pieptul tau. Sau fata ta este probabil mai sensibila la produse decat picioarele, dar, in mod surprinzator, axilele pot fi cele mai sensibile dintre toate. Si microbiomul pielii tale joaca un rol enorm, deoarece exista mai multe nise de eco peste tot care influenteaza aspectul pielii tale.
Deci, intr-adevar, nu este de mirare ca anumite zone ale fetei si corpului tau au nevoie de mai multa atentie decat altele. Acesta este cazul coatelor uscate. Luati un moment pentru a va simti pe al tau: sunt suple si netede ca antebratele tale? Sau sunt putin mai aspre si fulgioase?
Daca este cea din urma, nu esti singur. Coatele uscate sunt o plangere comuna. Aici, ce trebuie sa stiti si cum sa o remediati.
De ce avem coatele uscate?
Pielea uscata de pe coate se reduce la cativa factori principali, unii inerenti pielii si zonei, unii cauzati de afectiuni ale pielii si altii din cauza influentelor stilului de viata:
Pentru inceput, pielea de pe coate are un strat dermic mai gros, precum si mai putini pori – acest lucru este general si valabil pentru toata lumea. Pielea de pe coate tinde sa fie mai groasa, ceea ce ii ajuta sa reziste tuturor fortelor mecanice din miscarea constanta a articulatiei cotului. Pielea coatelor este, de asemenea, mai uscata si mai predispusa la iritatii, deoarece contine mai putine glande uleioase decat in alte zone ale corpului nostru.
Anumite afectiuni ale pielii si de sanatate.
In plus, unii oameni se pot plange de pielea excesiv de uscata in zona – cum ar fi, mai rau decat descuamarea generala – din cauza bolilor de piele reale. Da, pentru persoanele care observa simptome severe, aceasta poate fi urmarita pana la anumite afectiuni si chiar probleme de sanatate.
Exista si alte afectiuni ale pielii, cum ar fi eczema si psoriazisul, care pot provoca coate uscate si descuamabile. Afectiunile de sanatate precum diabetul si bolile tiroidiene pot duce, de asemenea, la uscarea pielii, care ar putea fi mai vizibila pe coate.
Influentele stilului de viata.
In cele din urma, exista doar preocupari generale legate de uzura care pot contribui la textura si aspectul pielii. Acestea se reduc la functionalitatea zonei.
Pielea cotului sufera o frecare constanta din cauza miscarii, a imbracamintei si chiar doar in sprijinul coatelor noastre pe birouri si mese. Acesti factori externi, impreuna cu vinovati precum vremea rece, expunerea la apa fierbinte si clorul din piscine contribuie toti la uscarea pielii cotului. Mai simplu spus: pielea de pe cot suporta mai mult decat alte zone ale corpului.
6 moduri de a trata coatele uscate.
Nu simti ca trebuie sa te multumesti cu pielea permanent uscata din zona:
1. Treceti la demachiante blande.
Unul dintre principalii vinovati pentru pielea uscata de pe corp – ca fiind pielea uscata oriunde, inclusiv coatele – este demachiantele dure si sapunurile. Acestea va pot indeparta corpul de uleiuri naturale, va pot perturba bariera de umiditate, va pot afecta pH-ul pielii si va pot deteriora microbiomul. Cautati spalari cu agenti tensioactivi usori, derivati din plante, care sunt tamponati cu ingrediente hidratante – unele dintre preferatele noastre, aici.
Apa fierbinte va poate lasa pielea cruda si uscata. A fi constient de cat timp petreci la baie sau la dus este o alta solutie simpla, deoarece supraexpunerea pielii la apa fierbinte poate indeparta apa din piele, ducand la mai multa deshidratare.
2 .Exfoliati cu moderatie pentru a indeparta celulele moarte ale pielii.
Exfolierea este un instrument util atunci cand este utilizat corect si cu moderatie. Indepartarea excesului de celule moarte ale pielii poate ameliora pielea descuamata si cenusie si poate ajuta hidratantii sa patrunda mai adanc. Cu toate acestea, daca este facut prea mult, riscati sa va deteriorati bariera. Respectati una pana la trei ori pe saptamana, max.
3. Hidrateaza-te in fiecare zi, cel putin o data pe zi.
Nu omite sa-ti hidratezi corpul , emolientii, umectantii si substantele ocluzive ajuta la captarea apei in piele, calmeaza inflamatia si iti imbunatateste bariera. Intotdeauna recomandam aplicarea lotiunii sau cremei dupa spalare, dar puteti creste dupa cum este necesar. Cremele hidratante bogate sunt cheia pentru calmarea si netezirea coatelor uscate si aspre.
4. Tratati fata cu o crema mai groasa.
Cine spune ca cremele de maini sunt doar pentru maini! Deoarece tind sa fie mai groase si dense in nutrienti, ati putea sa va ganditi sa luati toate acea bunatate hidratanta la coate. Bonus: dimensiunea mai mica il face usor de transportat si aplicat din mers.
Va sfatuim sa alegeti o crema cu hidratanti bogati, cum ar fi aloe vera, precum si uleiuri hranitoare pentru a hrani bariera pielii cu lipide sanatoase. Untul de shea este, de asemenea, o minune pentru pielea uscata, care poate ajuta la reducerea pierderii de umiditate , de asemenea, ofera cremelor de maini o textura moale si cremoasa, ceea ce este un motiv suficient pentru a-l unge pe coatele aspre si crapate. Pentru mai multe recomandari, ne plac aceste creme de maini.
5. Vizitati un dermatolog sau un medic.
Avand in vedere ca coatele foarte uscate pot fi un indicator al unei afectiuni mai grave a pielii, va recomandam sa va vizitati dermul sau un medic expert in piele. Ele va pot ajuta sa va identificati si sa va tratati problemele.
Concluzie
Coatele tind sa fie una dintre cele mai aspre si uscate pete de piele de pe corp. Acest lucru se poate reduce la pielea in sine (mai groasa si cu mai putini pori), afectiunile pielii (cum ar fi eczema) si factorii stilului de viata (doar uzura generala). Din fericire, nu ar trebui sa fie prea greu de tratat cu hidratare diligenta.
